LAS 6 HABILIDADES

RECONOCER
MIS EMOCIONES

y como afectan a
mi comportamiento

MANEJAR
MIS EMOCIONES

y sentirme bien

TENER ALTA
AUTOESTIMA

sin ser prepotente

ESCUCHAR
A LOS DEMÁS

y crear buenas
relaciones

COMUNICAR CON
ASERTIVIDAD

y resolver problemas

VIVIR
CONSCIENTEMENTE

y desarrollar mis cualidades